Erwachsene - Karateschule Uchinadi Nord

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Erwachsene

Training

Das Training dauert 90 Minuten und findet jeden Dienstag, von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr, in Lüneburg statt. Das ist die Trainingszeit für Mitglieder des Karateschule Uchinadi Nord.

Darüberhinaus gibt es für Mitglieder des HTBU am Mittwoch, Freitag und Sonntag in Hamburg trainieren. Hier geht es zum Hamburger Trainingskalender.


Jeden Montag, Mittwoch und Freitag wird ein Freilufttraining im Wohlerspark, ehemals Friedhof Norderreihe, in Hamburg veranstaltet. Das Training findet, ganzjährig, von 8 Uhr bis 9.15 Uhr statt.

 

UnserTraining ist für Frauen und Männer jeden Alters, sowie für Jugendliche, ab 14 Jahren, geeignet.

Wir üben uns in unserer körperlichen und geistigen Kondition. Dazu bedienen wir uns der Techniken (Kihon) und Formenlehre (Kata) des Shima-Ha Shorin-Ryu Karate.
Jede Trainingseinheit umfasst eine Aufwärm- und Dehnungsphase, Technik- und Partnerübungen, sowie deren Übertragung auf die Kata. Das heißt auch, dass wir die Umsetzung des Erlernten, gemeinsam in sicherer Trainingsumgebung anwenden.

 
 
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